2024-03-28
Pilatesträning är nu älskad av fler och fler fitnessentusiaster, som förstår utrustningen, förutom att hjälpa till att förstå rörelsen, bättre kondition, nu för dig att kort presentera LongGlory Bodhi Pilates utrustning 5-delad uppsättning!
Stegepipa, det är relativt en all utrustning, rörelsesvårigheten är låg, mest till flexibilitet och sträckrörelser. Bestående av en krökt pipa och en liten trästege, är den krökta designen av pipan mycket lätt att göra spinal extension, rolls and backbends, och har en utmärkt effekt på att stärka de ryggsträckande muskelgrupperna. Idealisk för nybörjare, oavsett om de står, hänger, åker gränslande, ligger på sidan och så vidare kan alla typer av positioner låsas upp!
Spine Corrector, även känd som ARC, är lätt, kompakt och kostnadseffektiv!
Den består av två böjda ytor, den lilla kan stabilisera bäckenet och göra bäckenstödsövningar, medan den stora kan tillgodose användarens behov av spinalflexion, extension, skolios och rotation. En multifunktionell enhet kan inte bara forma skinkor och ben, midja, träningsbalans, utan också effektivt lindra ryggradsavvikelser orsakade av förlust av mian, svindel och andra problem. Den kan också placeras på yogamattor, core sängar, gungbäddar och annan utrustning som används i kombination för att låsa upp fler träningspositioner
Reformer är den mest mångsidiga och formbara utrustningen i världen.
Den består av en struktur av skateboards, fjädrar, ziplines och remmar som gör att du kan arbeta med alla delar av din kropp i större utsträckning. Kärnbädden är vanligtvis utrustad med 5 olika vikter av fjädrar, vars motstånd kan justeras för att öka eller minska rörelsens svårighetsgrad. Detta differentierade tillvägagångssätt för träning för olika människor är oöverträffat av mat Pilates, vilket är anledningen till att kändisar älskar core sängar!
Cadillac sängar, även känd som Trepeze Table swing sängar
Ur en professionell rehabiliteringssynpunkt är den mer kraftfull, den kan stödja nästan alla olika fysiska förutsättningar för tränare, konditions- och rehabiliteringsträning!
5. Wunda stol
Som ett motståndsträningsverktyg är Wunda Chair idealisk för att stärka bålen och extremiteterna. Den består av tre huvuddelar: pedaler, handtag och fjädrar. Pedalerna kan justeras med hjälp av en kraftöverföringsspak. Handtaget kan även justeras i höjdled eller tas bort för användning. Fjäderns motstånd kan också justeras efter rörelsen, ju starkare motstånd desto närmare pedalen är stolens överkant. Stolens multi-justerbara karaktär möjliggör en mängd olika övningar inklusive, men inte begränsat till, stående, sittande, knästående och liggande, liggande och sidoliggande.
LongGloryhar många års erfarenhet inom Pilatesutrustningsbranschen och kan skräddarsy Pilatesutrustning till din belåtenhet, är du intresserad, kom gärna till vår fabrik för ett besök och anpassning.