Squat Smith-maskin

LongGlory's Squat Smith Machine är en mycket stark och stabil träningsutrustning som har dubbla funktioner av huk och smide. Enkel struktur och tydliga funktioner, den är mycket lämplig för proffs att använda för träning.
LongGlory har många års erfarenhet inom träningsutrustning, du kan kontakta oss för att skräddarsy vilken maskin du vill. Denna Squat Smith-maskin stöder anpassad LOGO, storlek, färg, material, funktion, etc.

Skicka förfrågan

Produktbeskrivning

Specifikation:

Produktnamn	Squat Smith-maskin
Vikt	167 kg
Produktstorlek	109021802320mm
Förpackning	Träbur

Squat Smith Machine är en styrketräningsutrustning som använder knäböj och tyngdlyftande rörelser. Squat Smith Machine hjälper till att träna underkroppens muskler. Den tränar lår, rumpa, vader och kärnmuskler genom att öka vikten och kontrollera benrörelserna.

LongGlory's Squat Smith Machine är gjord av tjocka material, har hög stabilitet och bra träningseffekt och är lämplig för professionell träning.

Hur man använder Squat Smith Machine:

1. Ställ in höjden på skivstången så att den är i nivå med dina axlar.

2. Stå under Squat Smith Machine och håll hårt i skivstången, vilket är startpositionen för att börja träna.

3. Sätt dig på huk istället för att böja dig, och flytta ner höfterna tills knäna är böjda till cirka 90 grader och skivstången är nära marken. Tryck sedan på marken med hälarna och flytta kroppen uppåt till stående position.

4. Upprepa denna rörelse och håll din andning stadig med varje rörelse.