LongGlory Aerobic Träningsmaskin

Måttlig aerob träning kan förbättra den övergripande kardiopulmonella funktionen hos tränaren, vilket gör kroppen friskare, 

och även hjälpa till att förbättra konditionspersonens prestation vid styrketräning.

Att ha en bra hjärt- och lungfunktion kan också göra det möjligt för fitnessmänniskor att få en stor förbättring av styrketräningen. 

Därför har aerob träning alltid uppskattats av fitnessentusiaster.

Här är en introduktion till LONGGLORY Fitnesss Aerobic Training Machine.

Löpband: Löpning är den mest grundläggande träningen för människor. Träning på löpband kan uppnå en omfattande träningseffekt på kroppen. 

Genom att använda ett löpband för träning inomhus kan du inte oroa dig för väderförhållanden eller luftkvalitetsproblem.

Löpbandsmaskin

Trappklättrarmaskin: Den kan effektivt hjälpa kroppen att bränna kalorier, den har en bra formningseffekt på lår och skinkor,

och är den föredragna träningsutrustningen för många kvinnor för att forma en perfekt kropp.

Stair Climber Cardio Machine

Spinning Bike kan effektivt hjälpa kroppen att bränna kalorier, trycket på anklarna är mindre än på löpband, så de är säkrare,

Jämfört med annan aerob utrustning tar stationära cyklar mindre utrymme och har bättre benformningseffekter.

Kommersiell Air Bike

Rowers Machine kan simulera riktiga roddrörelser, så att alla muskler i kroppen kan tränas väl och kroppen kan tränas fullt ut 

samtidigt som du har roliga övningar.

Luftmotståndsroddare

Elliptical Machine kombinerar promenader, klättring i trappor, cykling och skidåkning. Det kan utöva koordinationen av övre och nedre extremiteter.

 Den sätter mindre press på lederna under träning och är en sportutrustning som passar alla åldrar. Samtidigt har den mindre ljud. Därför är den älskad av många tränare.

Tvärgående elliptisk maskin

Skidmaskin: Skidmaskin kan effektivt träna styrkan i benmusklerna och kärnmuskelgrupperna. Skidåkning är en sport med en relativt 

hög riskfaktor för nybörjare. Att använda skidmaskiner för träning i de tidiga stadierna av träningen kan effektivt förhindra uppkomsten av fara. 

Skidmaskiner är skidläromedel i många skolor, och deras existens är mycket viktig.

Skidmaskin

Det finns många typer av aerobic träningsmaskiner. Fitnessentusiaster kan välja träningsutrustning efter sin faktiska situation.